Soy psicóloga y docente, con posgrado en Terapia Sistémica Breve.

Especializada en cómo los miedos nos atrapan sin que nos demos cuenta, aislándonos de quienes somos en realidad y de las personas que tenemos cerca.

Si te sientes ansioso/a o triste sin razón aparente, inseguro/a en tus decisiones, repitiendo patrones de autosabotaje y relaciones, procrastinando lo importante o intentando tenerlo todo bajo control sin lograrlo, es posible que un miedo oculto esté frenando tu vida sin que lo notes.

Durante años, he visto a cientos de personas luchar con ansiedad, desarreglos emocionales, sensación de vacío o dificultad para conectar con los demás, sin saber que la raíz estaba en un miedo que no habían identificado.

Quizá has intentado de todo:leer libros, seguir consejos, incluso hacer terapia, pero sigues sintiendo que algo no está bien en ti. No es falta de fuerza de voluntad, no es que no seas capaz… simplemente, hay algo que no estás viendo.

Mi principal enfoque de trabajo psicológico es la Terapia Sistémica Breve, eso significa que trabajamos directamente para encontrar la solución a tu problema, de forma práctica y  desde la primera sesión.

Bajo este modelo, el número de sesiones es más eficaz en menor tiempo. No obstante, dependiendo de la demanda aúno otros enfoques científicos, principalmente la Terapia Cognitivo Conductual y la Terapia Interpersonal.

Acompaño a quienes desean dejar de sobrevivir… para empezar a vivir con calma.