entrenamiento online GRATUITO

controla en solo 3 días tus pensamientos negativos

«Abre tu mente, deja que entre el aire suficiente que dé bienestar a tu vida»

Con estas 3 video clases con ejercicios detectarás, controlarás e interrumpirás tus preocupaciones y pensamientos rumiativos de una vez por todas.

Haz de tu mente un lugar agradable donde vivir.

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Presentado por Menchu Moreno, psicóloga.

Tu mente está pensando constantemente. Lo hace como debajo de una gran nube negra y pesada. Tus preocupaciones giran y te interrogan con preguntas como: «¿Por qué me ha pasado esto a mí? ¿Por qué se fue de mi vida? ¿Por qué no puedo tener una vida tranquila y sencilla? ¿Por qué no soy capaz de salir de esta situación?…»

Aprende a detectar tus pensamientos negativos, a gestionar tus rumiaciones y a minimizar tus preocupaciones.

«Es hora de entrar en ti y transformar tu pesadez en bienestar»

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controla en solo 3 días tus pensamientos negativos

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Presentado por Menchu Moreno, psicóloga.

¡Aprende a controla tus pensamientos negativos!Disfruta, por fin, de una vida tranquila.

¡Aprende a controla tus pensamientos negativos!
Disfruta, por fin, de una vida tranquila.