Ser Perfeccionista y Autoexigente daña tus relaciones.
Quizá te sientas estresado o con ansiedad, quizá te enfades a la mínima ante comportamientos de los demás, quizá permanezcas delante de una tarea de forma repetitiva porque crees que nadie puede hacerlo mejor que tú, quizá te guste tenerlo todo controlado y exijas muchísimo en tu trabajo, a tu familia, seas muy estricto con tus hijos, o quizá tengas conflictos.
Y algo también muy importante, quizá no te apetezca hacer actividades con casi nadie y por lo tanto estés empezando a disfrutar menos de la vida….
Estas son sólo algunas señales que te están indicando que tu perfeccionismo está haciendo fricción con tu pareja y en tus relaciones.
En este video te explico más en detalle qué ocurre entre el perfeccionismo y la relación 👇🏽
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Menchu Moreno | Psicóloga