Taller de Estrategia Emocional

GRATUITO [Valor 160€]

🗓️ Online, lunes 7 octubre a las 06:30 pm (hora Madrid)

Para profesionales y particulares

¿Te sientes abrumada por el estrés, ansiedad y un mundo emocional que te desborda?

Estrategia Emocional es un taller gratuito que combina la ciencia de la psicología con las prácticas de yoga y meditación.

Nuestro objetivo es proporcionarte herramientas efectivas para gestionar tus emociones, reducir el estrés y mejorar tu bienestar físico y mental.

Algunos beneficios de saber gestionar tu mundo emocional

Autoconocimiento

Compréndete. Mejora la seguridad, detecta y apaláncate de tus fortalezas personales.

Mejores Relaciones

Fortalece las conexiones y la satisfacción en las relaciones personales y laborales.

Autoestima

Incrementa tu confianza mejorando la percepción personal y la motivación.

¿Quiénes somos y por qué podemos ayudarte?

Mi nombre es Menchu Moreno. Psicóloga y docente.

Especializada en trabajos de alto rendimiento para referentes, directivos y profesionales.

Trabajo para ayudar a las personas a disponer de herramientas para su equilibrio psicológico individual y cuando se relacionan con los demás.

Creadora del Método Melífera © de Inteligencia Colectiva que ayuda a entender a las personas y cómo se relacionan.

Dedico mi vida a restablecer el equilibrio en las personas aplicando diferentes modelos, la terapia sistémica breve, interpersonal, cognitivo conductual y la integración de mi metodología.

Mi nombre es Luisa Figueroa. Coach, profesora de yoga y meditación.

Cuando todo está perfectamente integrado en la postura se crea conexión, presencia y armonía.

Mi práctica comenzó como un elemento físico, con el tiempo en cada formación con mis alumnos he ido profundizando cada vez más en que el Yoga es algo muy profundo.

Cuando descubres la posibilidad extraordinaria de lo que la práctica del Yoga junto con la meditación y respiración te ofrecen hace que establezcas una conexión con una fuerza superior a ti misma.

Permítete descubrirte desde tu profundidad corporal y mental, e intégralo para alcanzar tu bienestar emocional.

«Descubre Cómo Tener una Mente Elegante»

TRABAJANDO Y POTENCIANDO TU INTELIGENCIA EMOCIONAL 

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