La ANSIEDAD es sólo una de las miles de cabezas visibles con la que convives.
Irritabilidad, insomnio, estrés, cansancio, dolor muscular, falta de ganas, frustración o conflictos en tus relaciones profesionales y familiares son sus hermanos.
Si quieres tener una vida emocionalmente equilibrada y volver a disfrutar de la vida y de buenas relaciones con los demás, tienes que apuntarte.
Qué quiere decirte la ansiedad e irritabilidad. Su vinculación con el perfeccionismo y exigencias. Cómo influye La TRIADA en quienes te rodean.
Bajarás a tierra de forma estructurada y consciente toda tu sintomatología para que tengas una visión muy realista de cómo afecta en tu vida laboral y personal.
Descubrirás qué hacer para liberarte de esta TRIADA que no hace más que complicarte la vida. Qué pasará si no le pones freno a la situación en la que te encuentras.
Hola, soy Menchu Moreno.
Psicóloga y formadora, especializada en el salud empresarial y en trabajos de alto rendimiento para profesionales, directivos y organizaciones.
Dedico mi vida a restablecer el equilibrio en las personas aplicando diferentes modelos. Focalizo en por qué las personas andan detrás de la búsqueda de la perfección. Algo que, lejos de acercarnos a la excelencia, nos aleja de nuestra autenticidad y de relaciones sanas con los que nos rodean.
Trabajo para ayudar a las personas a disponer de herramientas para su propio equilibrio interno y cuando se relacionan con sus compañeros.
Creadora del Método de Inteligencia Colectiva que descubre las palancas de impulso de las personas y cómo potenciarlas desde su propia autenticidad.
Mis enfoques psicológicos son la terapia sistémica breve, la terapia cognitivo conductual junto a la integración de la inteligencia colectiva.
Estos modelos me ayudan a transformar a directivas, empresarias y emprendedoras perfeccionistas en auténticas profesionales que disfrutan de la vida, la salud y de un buen equilibrio emocional.
Responsable: Menchu Moreno
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