Cu谩nto m谩s subes en perfeccionismo m谩s bajas en productividad
El estr茅s laboral puede convertirse en un obst谩culo significativo para el bienestar personal y la productividad empresarial.
Desde plazos ajustados hasta cargas de trabajo pesadas, las causas del estr茅s son variadas, pero sus efectos pueden ser profundos, afectando tanto a empleados como a la organizaci贸n en su conjunto.
驴Te sientes abrumado por el estr茅s laboral y buscas formas efectivas de gestionarlo? 驴Tienes empleados altamente ansiosos, nerviosos o poco productivos?
En este vieo, exploraremos t茅cnicas pr谩cticas y probadas para manejar el estr茅s en el trabajo, desde la organizaci贸n y la priorizaci贸n de tareas hasta el desarrollo de h谩bitos saludables y la implementaci贸n de t茅cnicas.
Aprender谩s c贸mo peque帽as modificaciones en tu rutina diaria y en el ambiente laboral pueden hacer una gran diferencia en tu nivel de estr茅s.
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Menchu Moreno | Psic贸loga